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新手,手疼的不行,求大佬们指点下,感激不尽

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朋友们,刚刚公路转山地车,组好车后直接压了大概40公里马路,手扛不住,大概20公里不到就需要停车休息。然后又去跑了大概5公里左右护林防火的烂土路,手好难受,第二天起来右手中指弯曲的关节好疼。
这正常吗?有点害怕。
没带手套,碳把没法用休息把,把套用的50左右的npy海绵把套.有点害怕。。。
另外求手套推荐,100以内,感谢各位大佬


IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-04-09 14:15回复
    另外,想问下,加长把立,升高或者降低车把高度会不会让手舒服点?


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-04-09 14:17
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      车把升高,会减轻胳膊和手的压力。但是会衍生出新的问题:顶裆,硌蛋,屁股疼等,还有就是会让你无法用力,骑行速度会降低。


      IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2023-05-26 21:28
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