首次洗菊可采用食用精油，最好选择素有健康之油之称的葵花籽油。葵花籽油具有脂肪酸优良的比例，能温和作用于皮肤，为菊花洗涤时提供护肤功效。葵花籽油的特征是有多种不饱和脂肪酸如油酸、硬脂酸、亚油酸，有利于保湿。同时，葵花籽油可保持脂肪的稳定性、真菌抗病性及抗氧化能力，可滋润面部，让容貌明亮、柔润滋润。菊花洗涤时，还可以添加少量的椰子油或者橄榄油，起到补水和滋润功效。而且，选用食用精油时要留意购买正规品牌、品相完整、无添加剂，以确保产品安全性。