11月25日漏签0天

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到底有没有成功纠正的案例

网上查了很多资料，各种专家纠正方法多种多样，都不知道谁是正确的，查的越多越矛盾，还是说真的是天生体态无法改变了？？？

私聊我

认命吧

练了一周，但是靠墙还是可以塞一个拳头👊🏻，不知道是不是手机拍摄问题，我平常是）这种身材

我练的是韩小四七分钟的那个

可以，但很难，需要坚持。虽然我也没矫正到正常

可以，但很难，需要坚持。虽然我也没矫正到正常

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