平常你是不是自律的人，最好别喝。

吧里戒酒的给我看怕了。没想到最后能这么严重

我也是看怕了。戒烟的时候天天半斤酒，现在只会在老家聚会偶尔喝，估计一个月就一两次吧，基本就敞开喝。平时已经不喝了。
我也不知道这样对不对。

尽量戒之，戒酒，一定利远远大于弊，己身验，人难骗

你的问题不大，酒最好别喝

一周三次每次50-100g白酒的话我觉得可以适当降低一下频率吧，我是在吃炸鸡的时候喜欢喝点啤酒，平均下来一个月2-3罐330ml的

简直小巫见大巫……我开店卖眼镜的 从疫情第一年开始 （貌似2019年吧）那时候天天呆在家里 从那时候我就开始喝上白酒 起初一个月内 每天晚上就喝个2—3两 渐渐的 每天一餐5两
后来发展到 中午喝一餐 晚上一餐 到后面又发展到 早上一餐 中午一餐 晚上一餐 2022年之后 发展到一天4餐 我现在酒量一天每天 天天 1斤—1.2斤……… 不过自从喝酒后 身体确实发生了变化………身体一直暴瘦 不喝酒之前我182斤左右 如今我现在 142斤………不过我现在还在一直保持一天1斤的量………

快戒掉吧 别弄成瘾像我们一样就麻烦了

他们都是从少喝到多再到控制不了。

非必要不要饮酒！！

我以前也量少，现在一天一瓶白酒，光喝