胃反酸水多与胃酸过多有关系，胃反酸水吃奥美拉唑可以抑制胃酸分泌。之前用的是金奥康奥美拉唑肠溶胶囊，它能短期缓解胃酸过多引起的烧心和反酸症状。容易胃反酸的人要注意尽量减少每次的进食量，一般吃七八分饱即可；睡前不要进食，晚餐时间与当晚食管的pH值密切相关，进餐较晚时pH值相对更低，所以睡前2~3小时不宜吃任何食物，也不要喝过多的水；睡觉时要选择左侧卧位，胃在身体偏左的位置，所以左侧卧能在重力作用下减少胃酸反流。试试这些方法，帮助你缓解胃反酸的症状。