今天破戒了啊，一共戒了11天，也是最长记录了，主要是看到网络的擦边内容，自己觉得没什么，就看多了几眼，没有做好断念，视线转移，之后就去找黄了，还认为自己看看黄，不会l，唉，还有就是独处，
现在感觉要有点酸，头有点晕，这就是症状吗？？
现在重新开始。
擦边不看第二眼，快要开学了，独处会少很多了。每天坚持学习
现在感觉要有点酸，头有点晕，这就是症状吗？？
现在重新开始。
擦边不看第二眼，快要开学了，独处会少很多了。每天坚持学习
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