主要看选择的酸奶是否有助于消化，比如我家孩子正在的喝的艾乐洛咿，因为添加地中海天然水果泥，里面含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维就有助于消化。采用生牛乳发酵，配料表第一位也是生牛乳，蛋白质含量达到3.0g/100g。所以这款酸奶已经作为我家孩子的饭后小甜点。