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为啥跑步心率会这么高啊
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下士诸葛村夫
前来围观
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心血来潮跑了5公里,平时跑步的距离都在2公里左右,这么高的心率正常吗?
送TA礼物
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1楼
2022-12-16 07:23
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下士诸葛村夫
前来围观
7
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IP属地:河南
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2楼
2022-12-16 07:24
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xnxn111
1L喂熊
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没热身开就容易跑崩
IP属地:山东
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4楼
2022-12-16 17:25
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windy名字不错
华丽飘过
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建议把身份证随时带在身上
IP属地:江苏
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5楼
2022-12-16 17:35
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鬼人蘑菇
我勒个去
8
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多跑有氧,不要在意速度,拉长时间
IP属地:湖北
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6楼
2022-12-16 19:05
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figdjufhj
内牛满面
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开心就好
IP属地:江苏
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7楼
2022-12-16 19:23
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喵喵叫的汪星人
华丽飘过
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压配速吧,我现在一看心率高就开始压配速了,也会更轻松点,配速快了还难受
IP属地:湖北
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8楼
2022-12-16 19:59
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贴吧用户_5821PD5
打酱油的
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多跑一跑就好
IP属地:河北
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9楼
2022-12-16 21:50
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枪林弹雨333
亮了瞎了
9
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一开始热身慢一点。身体机能慢慢适应后开始节奏跑。
IP属地:江苏
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10楼
2022-12-16 22:28
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shancheng230
鸭梨山大
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想要快心率就得向上顶
IP属地:湖南
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11楼
2022-12-17 10:25
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泵感肱二头
华丽飘过
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平常静息心率65左右,这几天感染奥秘大人了,静息心率都85-90
IP属地:重庆
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12楼
2022-12-29 06:41
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figdjufhj
内牛满面
13
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跑少了
IP属地:江苏
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13楼
2023-03-24 21:17
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