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不想再喝酒了

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本人今年33岁 喝酒15年 18岁跟二大爷吃饭喝饮料 他就说都多大了还喝饮料 喝点啤酒吧 之后喝了2瓶没啥感觉 在之后上班了是修车学徒 那时候就开始喝了 基本一天3量酒 再之后22岁转行去饭店 由于是公家的 比较放松 中午最少一杯 晚上1杯到2杯 自己在家也喝 最近喝的更严重 确切来说我是酗酒 喝就想喝好 喝多了那种 自己都给自己喝多过很多次 这俩天不知道咋整的 手还麻木了 中间断断续续戒酒很多次 最长的时间小半年 之后又是复饮 知道酒不好 但还是控制不住 今年8月19日 血压突然升高至150 110 而且有强烈的濒死感 当时害怕极了 赶紧去医院 做了脑ct 结果还好 没有什么异样 因为做完脑ct大概要等30分钟 这30分钟很害怕 怕自己得脑出血 就在医院外面走 然后就告诉自己 过了今天这一劫 以后决然不喝一口酒了 当时的确信心很足 也很害怕 取完结果就回家了 戒到10月15日 又没脸了 下班回家自己又喝了2杯 之后这一个多月基本天天一顿散装白酒2杯到3杯 喝完就睡 最近疫情在家也没少喝 我不想做酒精的奴隶了 我想做个正常人 喝酒已经失去太多东西了 我不想一错再错了 加油


IP属地:吉林来自Android客户端1楼2022-11-29 10:36回复
    能知道戒就好了。其码比有些不知道戒酒概念是什么的人好多了,我是这样认为的。。


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-11-29 11:03
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      早戒早好,很多酒精带来的损失是不可逆的。


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2022-11-29 11:28
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        我们可能前几次能控制住酒量,早晚有一次出丑,丢人


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2022-11-29 12:08
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          努力加油!


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-11-29 16:43
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            喝点啤酒,白酒我彻底戒了


            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端6楼2022-11-29 17:44
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              成功戒酒的路过,晚上想喝了,就多吃水分大的水果,然后得有奖励机制,一周喝一次,半月喝一次,慢慢就戒了,水果很关键


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-11-29 18:28
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                我自从疫情第一年后开始喝的白酒 如今发展到每天1.—1.3斤左右……我也想戒……难……


                IP属地:江西来自Android客户端8楼2022-11-29 18:50
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                  我也喜欢喝酒,一喝就想喝多的那种,有一次跟朋友喝酒好丢人,男男女女都有,玩牌挨喝酒,摇筛子也喝了不少,酒桌上摇摇晃晃还装没喝醉,人家早就已经看出来了,然后又胡乱给我姐妹打电话,她也说我喝多了,我还和她瞎扯半天,后面我姐妹帮我回忆那天晚上给她打电话半天讲不出一句正常的话,东扯西扯都不知道说什么,又唱歌,人家说我又菜又要喝,那天晚上的状态真的很丢人,酒醒后他们给我回忆我都想找个地洞钻


                  来自Android客户端9楼2022-11-29 20:40
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                    我的戒酒心得,就是要再找一样上瘾的东西替代酒精!我意外选择了健身!这玩意坚持几个月也会上瘾的!我自从结婚,就开始天天喝几两高度白酒!喝了大概差不多15年吧!喝出高血压,高血脂,中度脂肪肝,痛风!疫情开始,被单位安排到闸口防疫,工作强度低,空闲时间多,就开始健身减肥!没想到半年时间,就上瘾了!要是隔两天不练就浑身不舒服!健身上瘾以后,为了健身效果,酒就戒了!疫情三年,健身三年!现在满脑子就是减脂增肌!提高心肺功能!哈哈!就是练的很一般,只是减肥三十斤!没练出肌肉!


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2022-11-30 09:56
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                      再喝下去就没了,如果连死都不怕,那应该戒不了


                      IP属地:广西来自iPhone客户端13楼2022-12-11 17:29
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                        兄弟我也出现过你那种所谓的濒死感 而且肯定比你强烈 是因为喝了三两白酒以后跟别人踢足球去了 10分钟人就快不行了 流了一地的汗 不夸张的说 ,你说这赖酒吗?所以说你不把这个戒酒上升到生与死的层面上来说 是戒不掉的。


                        IP属地:北京来自Android客户端14楼2022-12-11 20:19
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                          好!


                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2023-02-21 22:55
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                            加油


                            来自Android客户端16楼2023-03-19 07:56
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