首先感谢大家的帮助,历经一个星期,终于搞明白了如何在Win10下使用USB 4.0接口。
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所用工具为 Thinkbook 16+ 32G 核显锐龙版,
镁光3400-512G (设备自带)/ 金士顿KC3000 -1T / 闪迪至尊高速2400-2T/ SATA接口三星860EVO-1T。
USB3.2固态硬盘盒、USB4.0固态硬盘盒。
结果仅限于我所用的工具,很可能与其他设备的测试结果有出入,
仅供参考。

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总结:
Thinkbook 16+ 完美配适Win10系统,直接按照Win11驱动即可;
主盘、从盘位均为 PCLe4.0*4接口,数据传输速度无差距;
主盘位可以装双面颗粒固态硬盘,但空间很紧张(金士顿KC3000 -2T由于自带散热片就会翘起来),
从盘为只可以装单面颗粒固态硬盘,最大支持存储2T+2T,合计4T。
系统自带的镁光3400很不错,读写可以达到6400MB/s和4380MB/s,
金士顿KC3000的读写可以达到7000MB/s和6000MB/s, 而且自带散热片。


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在Win11、Win10 均可以使用USB4.0接口(左中C口),数据传输速度无差距;
Win11显示在“设备管理器”的“串行总线”里,
Win10显示在“设备管理器”的“系统设备”里,
安装联想官网BIOS微码或AMD官网的6800主板驱动后都可以正常使用。

USB4.0接口数据读取上限大概在3000MB/s左右,写入上限大概在2000MB/s左右
所以,USB4.0硬盘盒里没必要装太好的固态硬盘,
貌似闪迪至尊高速2400最适合装进USB4.0固态硬盘,
他在主盘、从盘位以及USB4.0接口的数据传输速度都是:
读取3000MB/s左右,写入2000MB/s左右。

USB4.0固态硬盘盒接USB3.2-A口是**行为,
USB4.0固态硬盘盒里装高速固态硬盘是一种浪费行为。
部分固态硬盘盒无法装入双面颗粒固态硬盘,
数据传输必须用专门的数据线,
USB4.0固态硬盘盒价格在600元以上,而USB3.2固态硬盘盒只要几十元。
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左侧和右侧的USB-A口,均为USB3.2接口,数据传输速度无差距;
左上的电源C口似乎不可以用于数据传输。

USB3.2固态硬盘盒在USB3.2-A口的数据读写上限在400MB/s左右,
SATA接口三星860EVO-1T装2.5寸USB3.2硬盘和恰好可以可以跑满。
USB3.2固态硬盘盒接USB4.0-C口可以明显提高读写速度,数据读写上限在1000MB/s左右;
如果是买USB3.2固态硬盘盒可以买读取速度慢的低温PCLe3.0固态硬盘。

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设备右侧SD卡的速度非常慢,只有80MB/s。
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所用工具为 Thinkbook 16+ 32G 核显锐龙版,
镁光3400-512G (设备自带)/ 金士顿KC3000 -1T / 闪迪至尊高速2400-2T/ SATA接口三星860EVO-1T。
USB3.2固态硬盘盒、USB4.0固态硬盘盒。
结果仅限于我所用的工具,很可能与其他设备的测试结果有出入,
仅供参考。

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总结:
Thinkbook 16+ 完美配适Win10系统,直接按照Win11驱动即可;
主盘、从盘位均为 PCLe4.0*4接口,数据传输速度无差距;
主盘位可以装双面颗粒固态硬盘,但空间很紧张(金士顿KC3000 -2T由于自带散热片就会翘起来),
从盘为只可以装单面颗粒固态硬盘,最大支持存储2T+2T,合计4T。
系统自带的镁光3400很不错,读写可以达到6400MB/s和4380MB/s,
金士顿KC3000的读写可以达到7000MB/s和6000MB/s, 而且自带散热片。


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在Win11、Win10 均可以使用USB4.0接口(左中C口),数据传输速度无差距;
Win11显示在“设备管理器”的“串行总线”里,
Win10显示在“设备管理器”的“系统设备”里,
安装联想官网BIOS微码或AMD官网的6800主板驱动后都可以正常使用。

USB4.0接口数据读取上限大概在3000MB/s左右,写入上限大概在2000MB/s左右
所以,USB4.0硬盘盒里没必要装太好的固态硬盘,
貌似闪迪至尊高速2400最适合装进USB4.0固态硬盘,
他在主盘、从盘位以及USB4.0接口的数据传输速度都是:
读取3000MB/s左右,写入2000MB/s左右。

USB4.0固态硬盘盒接USB3.2-A口是**行为,
USB4.0固态硬盘盒里装高速固态硬盘是一种浪费行为。
部分固态硬盘盒无法装入双面颗粒固态硬盘,
数据传输必须用专门的数据线,
USB4.0固态硬盘盒价格在600元以上,而USB3.2固态硬盘盒只要几十元。
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左侧和右侧的USB-A口,均为USB3.2接口,数据传输速度无差距;
左上的电源C口似乎不可以用于数据传输。

USB3.2固态硬盘盒在USB3.2-A口的数据读写上限在400MB/s左右,
SATA接口三星860EVO-1T装2.5寸USB3.2硬盘和恰好可以可以跑满。
USB3.2固态硬盘盒接USB4.0-C口可以明显提高读写速度,数据读写上限在1000MB/s左右;
如果是买USB3.2固态硬盘盒可以买读取速度慢的低温PCLe3.0固态硬盘。

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设备右侧SD卡的速度非常慢,只有80MB/s。