通过高举小智的缩小了而无法变大的球，会有“流星”划过，在宝可梦“生命值越低”的时候（变黄条），会进行“F闪光”，只在战斗中提高某些特性的持续回合，效果提升50%，或者（已经出发过但是可以）“再次触发”（都只能在生命值低下时）
通过“F闪光”后的宝可梦，下场后再上场（后备交换）时，就能恢复生命值，且能受到道具特性加成（每次交换都可以）
一些“F闪光”宝可梦“再登录”洛托姆图鉴或者豪耿鬼图鉴时能发生形态变化