不学习戒色的觉悟就不会有提高，这样只会一直破，分析破戒避免下次再犯这样的错误，不学习肯定是心魔的对手。欲望一来马上开撸。这样下去肯定会废掉。所谓量变产生质变！坚持学习戒色文章多做笔记，行善积德，帮助别人，积累正能量，加油！

不学习永远别想戒掉

楼主你好，你要想戒色成功，就要每天老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，保证自己不撸。加油！