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(新X2)好好鍛煉~好好生活~好好做人~

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之前开的老帖子,更新了都不让置顶,只好重新开帖。唉。
2022年4月15日
好久没上来了,因为登录很麻烦,微博登录更麻烦,现在暂时不准我登录了,大家懂的。
去年十一第二次完成纽约马拉松了,除了纽马,去年年头还完成了在线波士顿马拉松。
现在生活都如常了,不过上戏院和剧院仍要戴口罩和出示疫苗卡。前几天周日才跟朋友去看百老汇《阿拉丁》,坐在前排第十行。昨天跟朋友去北欧餐厅吃晚饭,坐地铁仍鼓励大家戴口罩,但有些乘客已不戴了。打了第三针,基本上已不怕。我很多朋友都中了,都是轻症,甚至没症状,个个在家休息几天就没事,继续上班。
早已回办公室上班了,今年三月初公司通知我是密接,因为打了三针,加上没症状,不用居家隔离,可照常上班。
下个月飞伦敦和阿姆斯特丹旅行,差不多四年没有出国了。好兴奋,买了一个新行李箱。
上星期买了一部健身单车,下雨或冬天时,可在家练习骑车做运动。还在做运动的,每周都跟大伙儿去郊外健行二十公里。
报告完毕。下次有机会进来再说了。

图片说明:2021年纽马和2021年波马完赛纪念牌,去年新买的佳明太阳能InstinctSolar表和Altra运动鞋。


1楼2022-08-10 18:55回复
    五月时去了英国和荷兰玩,照片放在微博,不贴这里了。
    贴吧好慢啊。
    上星期去了划龙舟,31度,热死了。哈。


    2楼2022-08-10 18:58
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      2022 年8月20日星期六,晴,29度
      「夏日街道行」(Summer Street),曼哈顿每年八月连续三个周六上午,封掉整条公园大道,不准汽车进入,只准行人和单车。2020年因疫情停办了一年,去年2021年恢复,我也去了,人少了许多,今年游客都回来了。
      在中央公园团练完后,趁最后一个周六「夏日街道行」,跟做路跑赛义工的队友汇合,一起去走走。今年饮料赞助少了好多,只有一家。单车多了,人车争路,感觉没以往好玩,明年不去了。
      昨天不小心扭伤了脚踝,不去中央公园练习了。拿了票去看美国公开网球赛球手练习,哈﹗等下坐地铁去球场看球,希望人不要太多吧。球场是通风的,不用戴口罩,反正现在上街都没人戴口罩了。口罩只是坐地铁时才用。


      3楼2022-08-27 20:29
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        还是得戴上口罩啊,注意安全


        IP属地:广东4楼2022-08-29 12:09
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          2022年8月27日,星期六,晴,27度
          拿了票去看美国公开网球赛球手练习,天气很好,早到,人不多,找个有利位置坐下来看两位女球手球来球往。
          没戴口罩,根本不需要。


          5楼2022-09-02 09:51
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            很怪,更新帖子不显示,无端被删图,真的很无语。可能是不准发图吧。


            8楼2022-09-02 19:12
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              2022年8月27日,星期六,晴,27度
              拿了票去看美国公开网球赛球手练习,天气很好,早到,人不多,找个有利位置坐下来看两位女球手球来球往。
              没戴口罩,根本不需要。


              9楼2022-09-02 19:13
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                10楼2022-09-03 19:16
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                  大迫杰和同门师弟今年来纽马,万分期待。


                  11楼2022-09-03 19:19
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                    2022年11月5日星期六
                    纽马前一天去了费城,跟一班团友一起健行马拉松,全程26英里(42公里),穿过费城市中心,去了郊外的国家公园,绕了一大圈,走了八个多小时,晚上再坐州际火车Amstrak回纽约。



                    12楼2022-11-28 09:09
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                      2022年11月6日星期日,摄氏15度
                      纽马当天非常温暖,加上湿度很高,跑马拉松非常辛苦。男子精英组也不敢跑太快,不过却爆出了一位巴西拳击哥,竟然用配速2:02跑足32公里,抛离男子组冠军一条街,结果在32公里跑崩,摊倒地上,警员和工作人员马上将他送院,幸好没事。
                      大迫杰最后跑出第六名。同门师兄中途退赛。




                      13楼2022-11-28 09:14
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                        更新了,12楼和13楼。
                        感恩节,休假中,下星期中才回去上班。


                        14楼2022-11-28 09:16
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                          本吧的置顶帖被系统删了,当年的吧歌也不在了。
                          给远方的你,虽然已不再见了,希望你健康平安和幸福。
                          要进来也很麻烦,下次再进来可能是2023年了。保重。


                          15楼2022-11-28 09:40
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                            2022年12月4日星期日 晴 摄氏4度
                            感恩节前得了流感,已做过检测,不是新冠肺炎,咳了两星期。朋友之前不断叫我去打流感针,我老是不听。病愈后,穿了新行山鞋,去了赫德逊河谷的冷泉镇(Cold Spring)远足,走了11多公里。


                            16楼2022-12-27 21:29
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                              2022年12月17日星期六 晴 摄氏4度
                              又跟了健行团去郊外,走了15多公里,因为4点半太阳下山,入夜温度会急降,朋友穿不够衣服,我俩提前离队,反正前面只剩3公里,没有什么特别,没走完也不觉得可惜。


                              17楼2022-12-27 21:30
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