1、补充营养身体容易感染hpv，多是因为自身抵抗力较弱，影响抵抗力的因素有很多，其中营养跟不上便是一大因素，人体维持系统各项功能的运作需要消耗大量的能量，因此我们每天就需要补充大量的营养，🎈🎈 高吉星补硒片和维生素C E 🎈在提高免疫力方面具有显著的作用，可以注意多补充。
2、积极锻炼锻炼身体不仅会让身体更加强健，也可以让心情变好，下班之后去健身房撸撸铁出出汗，可以排除一天的疲劳，晚上也能睡得更好。
3、充足睡眠即使工作压力很大，也要保证每天充足的睡眠，成人每天要睡足6-8个小时，身体劳累一天之后急需要睡眠来补充能量，熬夜会是人体免疫力下滑，容易感染病毒和细菌。