简单来说以下人群都可以常备、常服安宫牛黄，也可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：
　　1.五十岁以上中老年人,特别是工作压力大,过度疲劳的中老年人群;
　　2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群;
　　3.肥胖、高血压、糖尿病、高血脂病、高粘血症、颈椎病、癌症等疾病人群,或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群;
　　4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群,特别是冠心病、心绞痛、心肌梗死等疾病患者;
　　5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
　　从中医体质学上来讲痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛黄。
　　痰湿质人群常见症状：
　　形体特征
　　体形肥胖，腹部肥满松软。
　　心理特征
　　性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。常见表现面色黄胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，
　　喜食肥甘。
　　适应能力
　　对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。
　　易患疾病
　　易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。
　　湿热质人群常见症状：
　　形体特征
　　形体偏胖心理特征性格多急躁易怒。
　　常见表现
　　面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞;白带色黄，有异味等。
　　适应能力湿热交蒸气候较难适应。