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请浩浩老师讲讲双分和双合动作，谢谢！

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IP属地:广东1楼2022-03-02 09:55回复
    IP属地:陕西2楼2022-03-02 10:31
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      其实楼上的老师都说清楚了。 两手要分阴阳和虚实。如果不好记忆就记住缠法的方向和用法。这里介绍一下我们的练法。 有现成答案就懒得码字了
      IP属地:美国来自iPhone客户端3楼2022-03-02 12:29
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        IP属地:陕西4楼2022-03-02 12:34
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          双开双合
          不能以肩为圆心挥摆
          这容易形成两根棍
          要以肘为支撑、掌指领劲
          找到节节分家的灵变性
          从根本上把套路动作变成真正的拳术运动
          赋予其拳术的内涵
          IP属地:陕西5楼2022-03-02 13:06
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