2022.2.21杏林拾贝中医养生直播间，需要补充B族的五类人】
经常发作炎症的人是怎么回事？哪种疾病会导致体内B族维生素快速流失？糖尿病患者应该如何补充B族维生素？
今天刘老师告诉了总结有五大类的人群是很需要补充B族维生素的。大家可以自己对照一下，你是否在这五类人当中。如果不在当然最好，倘若真的在这几类人群当中，一定要补充充足的B族维生素。B族维生素，对长期服药的人，会有一个增效减毒很好的作用。像现在很多老年人，他身患多种疾病，要同时吃很多种药，这种人对B族的需求就更加迫切了。尤其是糖尿病患者必须补充B族维生素，而且量要大一点，因为糖尿病患者长期处于血糖高的状态，会导致许多营养代谢紊乱，B族也是最容易缺乏的，然后缺乏B族以后，又进一步引起各种并发症。而且建议中老年人大家都补充一下B族，保健养生总是好的。
希望在座的每一位朋友都能继续收听刘老师讲授的知识，做好自我保健，关心好家人，远离疾病，永远健康，关注长寿！
☎脾为后天之本，主统血，主升清，主运化。
九宝四益丸【方】
1、中医讲：
脾胃强 人就气血强
脾胃弱 人就气血衰败
所以脾胃是人体健康的根本
人参
山药
薏米
茯苓
莲子
芡实
白扁豆
鸡内金
低聚木糖
名称：九宝四益丸
九宝：九种成分
四益：益胃、益肠、益脾、益肝