zve-10为什么拍视频导入到剪辑软件特别卡

内存卡写入速度没问题，拍25p画面很卡顿，拍50p画面就好多了，导入手机看也没问题，但是一导入手机剪辑软件，视频就没声音了，而且变得很卡顿，导出选的是按视频原帧率原码流导出的，还是卡顿，请问这是怎么回事？还有相机内存到底应该选pal还是ntsl？