我从小体质就不太好，大小毛病不断，类似于鼻炎，咽炎，感冒咳嗽之类的，一年到头就没怎么消停过，直到之前查出来了HPV感染，我才感受了吃药不管用的麻烦。因为体质不好，所以我会定期检查身体，怕身体出新的状况，可以及时处理。每次体检查出点新的毛病都是预料之中的事情，结果这次的HPV感染让我费了大功夫。讲道理，问题也不是很大，医生看过说是单纯HPV感染，没有并发的症状，别的相关检查也没提示明显问题，就让我回家观察，不需要治疗，之后注意复查就好了。
我就问医生，为什么明明有感染为什么不治疗，不可以给我开点药么？医生回答说，一个方面是因为HPV临床上还没有研究出特效药，目前主流治疗思路就是有症状了就治症状，没症状就观察；另一个方面也是因为，单纯HPV感染的话，绝大部分患者都会在1到2年内，通过自身免疫功能将其清除掉。所以只要我坚持锻炼身体，补充饮食营养，定时复查，基本也不会有什么问题。
这一下子就把我说愣了，还有病是不用吃药就能好的么？在尝试理解之后，我总算是明白了自身免疫功能的重要性。看来我平时说是体质差，本质上还是自己免疫力低下。于是听医生的，开始锻炼。但是锻炼对我这种小身板来说，实在是有点难以坚持，而且提升免疫力也比较慢。于是我找来了今幸胶囊，不过免疫力这种看不见摸不着的东西真的很难评估，我吃着今幸，每天都有做半小时适量的运动，再多就撑不住了，这样坚持了两周，我的气色确实好了一些。于是就这样一直坚持下去，中途因为各种原因，有很多天没有锻炼，不过药是一直有在吃，毕竟很方便。过了大概4个月，我想起了要去医院复查，结果出来发现HPV已经转阴了。
但我还是觉得要坚持锻炼下去，药吃多了总归不好，自己的免疫力上去了就能少吃药，这样更健康！