这几天五公里跑的我生不如死【狙击手吧】_百度贴吧

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这几天五公里跑的我生不如死

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五公里，我生不如死

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1楼2010-04-29 18:48回复

今天的跑完了。生不如死已经不足以形容我的挫态

2楼2010-04-29 21:06

3楼2010-04-29 22:44

女LZ，军校？

4楼2010-04-29 23:40

我每天跑4次每次1公里，话说俺才17

5楼2010-04-30 06:25

我是慢跑着上学的，一公里是10分钟....十分汗颜3公里15分钟的特种兵指标

6楼2010-04-30 06:26

支持！

IP属地:韩国

7楼2010-04-30 06:35

211.136.23.*

每天8公里

8楼2010-04-30 08:29

话说我1500的速度如果能保持到3000M
那我也能15分钟内跑完

IP属地:安徽

9楼2010-04-30 09:44

wo jicuo

10楼2010-04-30 11:48

体能训练主要是压榨潜能的，很快你就能适应了的，而且以后训练量会加大的，那时你再看5公里就没什么了

11楼2010-04-30 12:26

俺的目标跑5公里耗时20分钟

12楼2010-04-30 12:35

加油！

13楼2010-04-30 13:22

骑士，你发现没有，就咱们两个活人

14楼2010-04-30 13:23

嗯，其他的都壮烈了

15楼2010-04-30 14:32

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