功效作用
1.降血糖血脂：柚子当中的维生素C以及类胰岛素成分，可以有效的起到降血糖、降血脂的作用，一些糖尿病患者可以适量食用柚子。
2.降低胆固醇：柚子中含有大量的维生素C和果胶，能降低血液中的胆固醇含量，减少动脉壁的损坏程度。
3.减肥：柚子中含有丰富的果酸等成分，能有效刺激胃肠粘膜，抑制营养物质转化为脂肪，起到瘦身的作用。
4.改善贫血：柚子可以补充身体所需要的微量元素，如钙离子、铁离子等等，能够促进身体内血红蛋白的生成，改善贫血的现象。
5.清燥热：柚子性寒，能够起到清燥热的功效，还能够起到清肺，清肠胃的功效。
6.美容养颜：柚子含有维生素P，能恢复皮肤组织，强化皮肤毛孔，维生素C能够使皮肤具有弹性，还能够防止皱纹，从而起到美容养颜的功效。
7.促进新陈代谢：适量食用柚子可以有效的吸收其中的营养成分，可以促进肠道蠕动，保证新陈代谢的正常进行。
8.促进胎儿发育：柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。
适宜人群
胃病患者,消化不良者,糖尿病患者,肾病患者,呼吸系统不佳者,孕妇
禁忌人群
身体虚寒者,高血压患者,服药人群
不宜同食
1.螃蟹
同食可能会引起身体不适。

以前农村老家种了3棵柚子树，第一棵结出的果实特别大，第二棵果实里面的肉是鲜红色的，第三棵果实水份特别多

注射胰岛素唉

我现在血糖就挺高的 吃这玩意确定有用？

红柚？

好的

今年多了好多地边水果贩子，一到晚上七八点就在路口卖，味道没那么好外形也不好看，但是真的是新鲜便宜。
去年这时候只有俩老板，昨天晚上仨路口居然有八辆车，看得我害怕

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