#白里透红活颜群#打卡第11天ℋᵅᵖᵖᵞ♡ᵕ̈
今天煲了龙眼、银耳、红枣、枸杞、莲子、核桃羹，抹茶味鲜花饼、煮鸡蛋、蛋白饮、香梨，小麦胚芽油胶囊、多维多矿、活颜饮品，《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕窝所不及”。翻译成白话文，就是人参、鹿茸、燕窝远不如银耳，能给予身体润物细无声般的滋补。
ෆ