股骨头细胞缺血导致细胞坏死和小梁骨折，从而导致股骨头坏死。患者在日常生活中应注意保养。生活中股骨头坏死的禁忌症是什么？

　1.饮食避免吃太多高脂肪食物：
　　如太肥的牛肉、绵羊、猪肉、油炸食品等；避免吃太多甜食，如糖果、甜点、巧克力等；禁止食用刺激性食物，如胡椒辣椒。还必须避免碳酸饮料、浓茶和咖啡饮料；少吃西红柿、菠菜、茄子和土豆等蔬菜。

2.避免摔倒。
　　股骨头坏死患者在日常活动中需要特别小心。一旦意外跌倒，髋部很容易受损，股骨头坏死会加剧。

　3.尽量避免负重。
　　骨坏死患者也容易发生髋关节扭伤，因此应尽可能少地进行一些负重动作，如背部、搬运和举重。

　4.避免不运动。
　　股骨头坏死患者应进行适当的体育锻炼，不仅能增强股骨的力量，还能增强体质。当然，在运动时，我们应该注意运动量，并在运动前做好准备。

讲解的很详细