大佬们帮忙看看，水平越来越差是肿么肥四【公路车吧】_百度贴吧

12月04日漏签0天

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大佬们帮忙看看，水平越来越差是肿么肥四

只看楼主收藏回复

请大佬们看看怎样才能提高，多谢！

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IP属地:上海

来自Android客户端1楼2021-08-22 06:25回复

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2021-08-22 06:37

能整200公里已经很🐮🍺了

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2021-08-22 07:02

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练过了，练完后没有搭配良好的补给和休息。训练不会让你变强，让你变强的是训练后身体的恢复过程。

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2021-08-22 09:04

收起回复

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