#生酮饮食#蛋白质:组成结缔组和肌肉的胺基酸链·蛋白质也可转换为醣类提供身体能量。蛋白质经常出现在肉类
醣类；(碳水化合物):包括单醣丶淀粉和织维素·醣类包含果糖、葡萄糖、蔗糖和乳糖。
脂肪:甘油和脂肪酸酯链存在于有机组织中，特别是在动物脂肪组织及种子、坚果和植物果实中，脂肪有:鲍和脂肪、单元不鲍和脂肪和多元不鲍和脂肪同时还有必需脂肪酸