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响应“健康中国”号召,养生功法进社区

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郑州天梵为响应“健康中国”的号召,开展了养生功法进社区的系列活动。2021年4月22日-23日郑州天梵受国基路街道办事处宏康社区的邀请,开展了为期2天的公益养生课堂。
4月22日上午9:00整,“功法养生课堂”准时开始,首先由出身中医世家的秋泽老师为社区民众讲解中医养生知识,随后为社区民众免费测量血压、中医把脉、中医查体等。
现场前来社区民众以中老年朋友居多,中医查体过程中,工作人员对血压偏高的居民提出了合理的饮食建议,提醒他们改变不良生活方式,多锻炼,出现头晕、头痛等症状一定要及早进行检查治疗。对于一些有宿疾的人群,秋泽老师也认真细致地询问了他们的病史以及治疗情况,有针对地提出改善方案。


1楼2021-07-09 17:42回复
    4月23日由张平晋老师进行了少林达摩易筋洗髓功法讲解,洗髓功乃禅宗初祖菩提·达摩创编,至今传承1500余年。该功法以前仅供少林寺高德大僧修习,被誉为少林镇寺之宝。少林易筋洗髓功吸取中国传统功法与运动核心部份,通过“得气、行气、运气、凝气、聚气、调气”,达到改善、调理身体的效果。随后功法顾问老师们也对社区民众进行了功法辅导,大家接受度很高并表示非常认可。
    这场家门口的功法养生课堂对许多老年人来说犹如一场及时雨,为他们的健康筑起了一道防线。“老师的态度很好,讲得也很清楚,希望能经常组织这样的活动,让一些疾病能早发现、早预防、早治疗。”不少社区民众由衷地发出了肯定的声音。


    2楼2021-07-09 17:42
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