我也很早就意识到这个问题，而且不止一次，一直也找不到答案，我说一下我的思考过程，有认同的朋友可以一起探讨。
我最早意识到这个问题的时候，有一种顿悟的感觉，那不是一种视觉上的感知，而是思想上的感知，就像从第三人称的角度来看待自己，我为什么在这具身体里，而不是别的身体？如果我的大脑住在别人的身体里，那么我就是别人了。所以最早我认为我的思想才是真正的我，而身体不是，身体只是一个载体。
随着认知的积累，每当我想到“我为什么时候我”，又会有进一步的思考，如果思想才是正真的我，载体是不是可以更换？或者有一种技术可以复制我的思想，我就可以是任何人或任何物，比如克隆一个一模一样的我，并承载我的思想，那么这是不是一种永生？
如果克隆出来的我和原来的我同时存在，那么相互之间有什么联系吗？能相互感知吗？两个个体的经历能相互融合吗？显然都不能，那么，这个被克隆出来的我，并拥有我初始思想的克隆人，还是我吗？我想那并不是我，从他被克隆出来那一刻起，就是一个全新的个体，只是和我长的一样，并拥有一部分相同思想的另一个人，而不是我。那么永生也就不存在了，当我不在的时候，我不会以克隆人的身份继续生存下去，因为我不能感知到以后发生的一切，那只是克隆人代替的我在世俗中的身份。
所以我想，思想上的我也不是真正的我，我是一个完全独立的个体，这具身体，这具身体所经历的一切形成的记忆，这些记忆组织形成的价值观、世界观、人生观，以及将来所要经历的一切，这些才是真正的我，我从出生那一刻起，我就是我，我不能把我的身体和思想分开来看，那也许是不正确（我不确定），也许应该换一种思路。
每个人出生的时候都是一张白纸，在经历了各种事情后才形成了思想，所以思想是从身体里长出来的。可为什么有时候我们会觉得也许那不是我？有一种思想和肉体分离的感觉，我不知道。
也许我的思路不对，也许这是一个哲学问题，应该有很多哲学大师想过相同的问题，可我不是搞哲学的，不知道那里会不会有答案。也许这是一个心理问题，这是一种自我的怀疑，自我的否认，为什么我是我，为什么我是现在这样，而不是更优秀的人，从而产生了这种幻想，如果是心理问题，那么从现在开始要接受自己，并鼓励自己。
我不知道将来的我能不能找到答案，但我会一直寻找下去，即使没有答案，但至少还有思考的过程。欢迎有相同想法的朋友一起探讨