雅培亲护：这7类食物，可能引起宝宝过敏
对于敏宝而言，有很多食物可不是美味，而是“毒药”。而妈妈作为宝宝健康的守卫者，自然要将这些“带着毒的诱惑”拒之门外。可是面对厨房里那琳琅满目的食材，究竟哪些才是敏宝需要远离的呢？妈妈们别急，为了让你们更快速地找出这些“潜在危险”，我们特地列了份“禁食清单”，几乎90%的食物过敏都是由它们引起的[1]：

● 牛奶或乳制品：比如乳酪、冰激凌等含有牛奶的食物；
● 小麦：比如面粉这种都是小麦制成的哦；
● 玉米：像是玉米及玉米汁这种妈妈也要注意哦；
● 大豆类：比如大豆、豌豆、腰豆、豆制品等；
● 坚果类：比如核桃、松仁、瓜子等；
● 蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋等；
● 甲壳类和部分鱼类：比如龙虾、螃蟹、鳕鱼等[1]。

雅培亲护：要想从中找出过敏“真凶”，就得这样添辅食
上面列出的这份“禁食清单”只是让妈妈在寻找食物过敏原时，心里有个大致的怀疑方向。而想要从茫茫食海中，真正找到引起宝宝过敏的食物，就可以通过正确的辅食添加方式来找出“真凶”。
首先，同正常宝宝一样，敏宝的辅食添加也要按照循序渐进的原则：每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗。
● 牛奶或乳制品：比如乳酪、冰激凌等含有牛奶的食物；
● 小麦：比如面粉这种都是小麦制成的哦；
● 玉米：像是玉米及玉米汁这种妈妈也要注意哦；
● 大豆类：比如大豆、豌豆、腰豆、豆制品等；
● 坚果类：比如核桃、松仁、瓜子等；
● 蛋类：比如鸡蛋、鸭蛋等；
● 甲壳类和部分鱼类：比如龙虾、螃蟹、鳕鱼等[1]。
雅培亲护：要想从中找出过敏“真凶”，就得这样添辅食
上面列出的这份“禁食清单”只是让妈妈在寻找食物过敏原时，心里有个大致的怀疑方向。而想要从茫茫食海中，真正找到引起宝宝过敏的食物，就可以通过正确的辅食添加方式来找出“真凶”。
首先，同正常宝宝一样，敏宝的辅食添加也要按照循序渐进的原则：每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗。

最后，只要妈妈坚持用这种方法不断尝试，基本上在2~3个月的时间内，就能获得最合适宝宝的食谱以及该远离的食物禁区了[3]。敏宝妈妈或许会觉得这种方法有点麻烦，但是这么做很有必要。因为，如果几种新食物同时添加，一旦宝宝出现过敏症状，那妈妈很难一下子发现原因。

尤其是当妈妈找到了引起宝宝过敏的食物后，一定要第一时间通知家人、自己的好友等，以免你不在的时候，他们给宝宝误食了诱发过敏的食物。另外，妈妈在给敏宝选购成品辅食时，也要多多关注包装上的配料表，或者标注的过敏原提示哦[4]。

对于那些有过敏高风险的宝宝，比如爸爸妈妈中有一人以上有过敏史的，妈妈们除了在辅食上要注意之外，宝宝的主要口粮——奶粉上的选择也要有所讲究哦~妈妈们可以考虑为宝宝选择雅培亲护这种乳蛋白部分水解配方粉。这种奶粉采用小分子水解工艺，将高致敏性的普通牛奶蛋白分解成了低致敏性的小分子蛋白，可减少宝宝牛奶蛋白过敏的风险哦[5]
年夜饭是一年中最重要的、最让人期待的一顿饭了~有了上面这些攻略，想必妈妈们也可以安心给敏宝准备新年大餐啦~

雅培亲护，专注宝宝轻度喂养问题，成长营养不间断。独有SIMILAC TOTAL COMFORT配方，双效呵护。GPHTM小分子蛋白+亲和乳糖含量，易消化，更低敏*。含有核苷酸，维生素和矿物质，更有叶黄素、胆碱的双重营养素组合,同时添加益生元GOS。呵护宝宝娇嫩小肚肚，关注宝宝健康成长。