关于我的想法我直接搬我在其他问题的回答吧。
本作在角色设定上存在巨大缺陷，直接给0乃做了个龙傲天设定，纯靠直觉接球还飞毛腿，很多人在漫画和动画里都在吐槽渚卢本伟五五开，但是其实是人物设定上的割裂造成的。在整个番中除了0乃，其它人的设定都比较符合常理。妹妹身高腿长顶级身体又有顶级私教所以强，志波姬姥球商高，且所在学校的教学和训练条件很专业化所以强。荒垣渚有天赋吗，的确有，身体天赋决定了她的上限一定不会低，但是这样的身体天赋没有正确的训练也确实是发挥不出来的。就像飞人博尔特永远不可能在起跑60米内追上苏炳添，苏是用了半分之五百的努力训练步频才将腿长短变成了起跑的优势。渚以往的训练水平明显缺少高水平的竞技级教练指导，也缺少技战术的学习（主要是本人一根筋，要不是立花撩到她估计她也不会听的233）但是多年的努力下，她的身体素质和基本功可想而知是一个何等恐怖的水平。这样的运动员遇到“开窍”或者有高水平教练的指导下完成成功的技改，短时间提高运动成绩并不是难以预见的事，在此我得给渚正个名。而0乃的人物塑造出现问题的就是她的一切实力和表现仅仅基于“天赋”和“妈妈很强”这两个设定上。然而具体下来，妈妈是怎么训练她的，她是从小就跑得快跳的高吗，她从哪个时候那些方面因为什么展现出了天赋？这些一概没有描写，直接出场告诉你她很强。而渚刚好是与0乃放在一起作为对照组的一个角色，因此从被零封到击败玲奈再到逼平科妮给了人难以理解的实力飞跃的观感误解。再来说说腿伤这件事情。髌腱炎是髌骨悬韧带和髌骨在高频率磨损拉伤的微损伤和恢复不足的积累上导致的无菌炎症，常常伴随髌骨软化（磨损过多）。这类运动损伤带给运动员的有两大困难，最主要一方面是疼痛影响运动成绩，另一方面是不加节制地训练而进一步导致钙化或者撕裂，从而根本性的结束运动生涯。从髌腱炎到韧带钙化是需要一个长期过程的，更不会说因为这个人有髌腱炎所以打几场高强比赛她就会撕裂。只是因为这类损伤是不能彻底治愈的，而在18岁就出现髌腱炎是一位运动员需要尤为重视的事情。经过正确的训练与修养结合，并不会导致髌腱炎迅速恶化发展，如果在赛前的合适时机进行镇痛治疗甚至可以完全消除疼痛对于运动表现的影响（打封闭），所以有髌腱炎的渚在赛场上活蹦乱跳是很正常的一件事。再来谈一谈立花教练和科妮。在这部番/漫里立花和科妮是两个比较特殊的角色，他们两个人是职业球员。职业运动员和其他的高效运动员在竞赛思路上是有区别的，对于职业运动员来说，在不影响晋级的关键比赛上，他们可以选择保体力保分，或者为了保在重要比赛之前的休息时间，而选择放弃某一场比赛的胜利。在漫画之中，那个外国老头曾说过渚是科妮从未遇到过的对手，就是因为作为职业运动员，可你以前不会遇到这种，明知打不赢自己，还要全力以赴来完成正常比赛的情况。渚的技巧和球商是明显不敌科妮的，但是在身体素质上相差无几的两人碰在一起，如果技巧差的一方想要全力以赴，那么更强的一方想要轻松取胜就更需要战术上的调整。但是因为剧情需要科妮得在这场比赛中觉悟而和渚打平抽球拼体力挑战自己的极限，而后体力耗尽差点丢掉胜利，这只能赖作者了。不过这也可以理解：如果一个乒乓球运动员在训练和比赛中所有的目标和战术都是为了保证拿铜牌，那他这辈子都不可能打赢一次马龙和樊振东。科妮需要把自己从以往的竞技状态中打破出来，才能再次超越自己。（想一想苏炳添换起跑腿，这是一个短跑运动员多么困难的事情，但是成功之后他的成绩）立花教练也是如此，他同样是职业运动员，而且也有过因伤退役的经历，他对于同样有腿伤且上限极高的渚给予了超常规的重视。而剧情中立花教练的眼光大伙都看的出来，确实相当不错。而且作者就是要在轻百合作品里插一对男女啊！你能怎么办嘛！而且到后面泳装的渚不香吗，还有告白甜死了。所以认了吧，作者就是要画私教，踏实磕糖得了。