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所有的抑郁情绪都只存在于头脑中,不二法门:出离头脑活在当下

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所有的抑郁情绪都只存在于头脑中,不二法门:出离头脑活在当下
只要你能够做到出离头脑活在当下,你的一切抑郁情绪就都烟消云散了,但是往往没法自己走出来,或者说挺难,因为我们习惯了那样的思维模式,一想到那些人,那些事,头脑就处于情绪中,不能客观的看待事情。
长此以往更加根深蒂固


1楼2021-06-01 16:31回复
    很多人劝说让我们放下,其实这些事如果发生在自己身上,谁都不会轻而易举的就这么放下,
    比如曾经借出去的钱,曾经吃过的亏上过的当,曾经的委屈,曾经的种种不公……
    但是怎么办呢?该做的其实不是放下,而是明白,此时此刻,人只要真正活明白了,就可以做到身心平衡了,
    活明白,比放下,更重要!


    2楼2021-06-01 16:35
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      3楼2021-06-01 16:52
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        4楼2021-06-01 16:52
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          1127722930@qq.com 谢谢


          IP属地:陕西5楼2021-06-01 17:08
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            2695895211@qq.com


            IP属地:广西6楼2021-06-01 17:32
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              7楼2021-06-09 13:52
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