所有的抑郁情绪都只存在于头脑中，不二法门：出离头脑活在当下
只要你能够做到出离头脑活在当下，你的一切抑郁情绪就都烟消云散了，但是往往没法自己走出来，或者说挺难，因为我们习惯了那样的思维模式，一想到那些人，那些事，头脑就处于情绪中，不能客观的看待事情。
长此以往更加根深蒂固
只要你能够做到出离头脑活在当下，你的一切抑郁情绪就都烟消云散了，但是往往没法自己走出来，或者说挺难，因为我们习惯了那样的思维模式，一想到那些人，那些事，头脑就处于情绪中，不能客观的看待事情。
长此以往更加根深蒂固
抑郁症吧 关注：473,794贴子：25,333,001
- 6回复贴，共1页
很多人劝说让我们放下，其实这些事如果发生在自己身上，谁都不会轻而易举的就这么放下，
比如曾经借出去的钱，曾经吃过的亏上过的当，曾经的委屈，曾经的种种不公……
但是怎么办呢？该做的其实不是放下，而是明白，此时此刻，人只要真正活明白了，就可以做到身心平衡了，
活明白，比放下，更重要！
比如曾经借出去的钱，曾经吃过的亏上过的当，曾经的委屈，曾经的种种不公……
但是怎么办呢？该做的其实不是放下，而是明白，此时此刻，人只要真正活明白了，就可以做到身心平衡了，
活明白，比放下，更重要！
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1315晚会哪个爆料最让你心惊1930470
- 2特朗普下令打击也门胡塞武装1386084
- 3重庆赛四强诞生请选择你的结局982368
- 48u们怎么看啃老买显卡的？820898
- 5这下知道“赢麻”怎么翻译了792675
- 6大家来分享一下难喝的饮料727320
- 7抗抗分析TES连跪内幕700465
- 8如果你有50w你会买哪个？534776
- 9保水虾仁磷酸盐超标被点名509985
- 10315打假打到考研圈388840
