强迫症就是自己的神经递质出现了问题，加之自己的性格问题，让自己进入强迫和反强迫的循环中，你这种现象真的就是个影子而已，真正作怪的自己的疑病素质

我总是反复怀疑前段时间的经历，因为那段经历有我不想接受的东西，但是我不确定，所以才经常反复纠结，越纠结越迷糊，然后我在想，如果可以删除那段经历的记忆就好了，就不会纠结了，有个人看到了我发的那些，他跟我说了一句，不用反复纠结的，客观真的存在的东西你也改变不了，客观存在的东西即使是你删除了那段记忆也是掩盖事实而已，客观没有存在的东西你也是瞎操心而已，然后我想开了

强迫症就是自己接纳自己的过程，强迫症的人都有自残行为