诸葛亮三气周瑜的背后，过怒伤肝，少年儿童精神情绪养生

喜怒思悲恐，得意不忘形。
牵手果雪儿，共君健康行。
近日，朝阳小扁鹊——北京市朝阳区未成年人中医药文化启蒙传承体验公益项目，围绕着“五志养生”的主题，又开展了第二次的健康公益课堂。

欲使其灭亡，必先使其疯狂。
来自北京市老百姓国学会、果雪儿儿童中医启蒙教育中心的指导老师，首先给小扁鹊带来了诸葛亮三气周瑜的故事。
这个故事，源自明代罗贯中所作的《三国演义》，可谓是三国迷们家喻户晓、津津乐道的一个故事。
周瑜的才华，比不过诸葛亮，三次用计，都被诸葛亮识破。
周瑜非常愤怒，怒发冲冠，肝胆欲裂，一次次引发旧伤口迸裂，一次次从马上摔下来。
“既生瑜，何生亮！”既然有我周瑜在世，为什么老天还要再有一个诸葛亮啊？
周瑜临死之前，仰天长叹，连叫数声，竟然不治身亡，英年早逝，一命呜呼，年仅36岁。
发怒，是用人家的错误来惩罚自己。
中医认为，生闷气、发脾气，是最伤肝的。
肝志为怒，过怒伤肝，制怒息肝。
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关，经常生气发怒的人更容易生病。
愤怒总是以愚蠢开始，以悔恨告终。