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引体向上吧 关注：69,786贴子：656,469
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请教一下。拉引体向上每次容量很大，肱桡肌疼痛。

只看楼主收藏回复

如题。拉完以后，肱桡肌靠近肘窝的位置疼痛。
请大家帮忙解决一下。
IP属地:安徽1楼2021-03-24 11:25回复
    拉伸 休息
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2021-03-24 20:05
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