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打了疫苗好久没跑了

只看楼主收藏回复

总计21+14天没有任何有氧运动了，现在马上要重启了，有点困难啊！只好慢慢来了。
IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-02-18 07:53回复
    我都是两针疫苗24小时之后就开始跑步了
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2021-02-18 09:36
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      我休息了一天，然后正常跑步🏃
      IP属地:天津来自Android客户端3楼2021-02-18 11:15
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        疫苗后48小时无不良反应就可以有氧了
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2021-02-18 11:26
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          打疫苗是免费的吗？
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-02-18 12:11
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            我比较怕死，加倍遵医嘱
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2021-02-18 12:51
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              我上午9点半打的疫苗，晚上就跑了个大有氧16.55公里毫无影响
              IP属地:吉林7楼2021-02-18 13:56
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                慢慢恢复
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2021-02-18 22:09
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                  我打了后可以参考你的吗？
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2021-02-27 17:25
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