各位病友有没有过就是，干啥都容易走神，注意力不能不集中，然后自己一个人没事就自言自语，自己会想象出一个场景自己和别人对话，然后说了好一会才意识到。我发现我这种现象越来越严重了，是不是大脑已经退化了？