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最近时间多了点想开始学一下拳击，看了几天视频感觉学废了，全是毛病。但是附近就一个带教健身的，兄弟们有好用的视频支援一下嘛

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:吉林1楼2021-01-17 23:28回复
    毕业了工作分到了个镇上，附近就两个班，一个教小孩的，一个就是个健身房附带私教教点，一节课200。和视频学学基本动作可行吗，想伸手求点比较基础适合初学者的视频
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2021-01-17 23:30
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      看视频学不了，要么附近找个拳馆将就着有啥练啥，要么等以后有机会再练
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-01-18 02:02
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        直拳要全出全回吧，最后那拳我给你起了个好名字直摆拳!
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2021-01-18 14:16
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          自学没戏的。去找教练吧。
          5楼2021-01-18 15:09
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            还是从基本开始吧
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2021-01-18 18:27
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              健身房的别去学，我感觉骗人的。先去健身房练力量吧。等我身体康复了，卧推上全程110公斤了我也去学拳击
              8楼2021-01-19 17:07
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                这个正规的吧
                IP属地:山东来自Android客户端9楼2021-01-19 19:34
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                  哔哩哔哩一大堆拳击教学，看都看不完
                  来自Android客户端10楼2021-01-20 00:21
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                    b站搜
                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2021-01-20 00:57
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                      拳路不对，一个劲画圈。基本功不行，一定要正规教练指导。
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2021-01-20 07:46
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