兄弟们，我发现一个问题，我从小到大，无论学习还是生活做事情之前总喜欢把最坏的那一面想完再做，毕竟这样能更容易接受 心里不会有太大落差这咋整呢？感觉想的太多好痛苦，墨菲定律里面又说你怕什么事情，它就来什么事情，好害怕😨，求各位大佬们给小弟点建议呗