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老哥们，我感觉我手淫让海绵体受损了，现在硬度不够，应该怎样恢

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老哥们，我感觉我手淫让海绵体受损了，现在硬度不够，应该怎样恢复海绵体了，谢谢大家的解答。
IP属地:四川来自Android客户端1楼2020-10-21 21:48回复
    应该是轻度阳痿了，这是身体需要休息的提醒，建议一年之内一定要戒色，加上养生，恢复的会快一点，同事多多帮助他人，善升阳，动升阳，喜升阳，加油
    IP属地:重庆来自Android客户端4楼2020-10-21 22:19
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      戒色养生一年以上即可恢复
      IP属地:重庆来自Android客户端5楼2020-10-21 22:30
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        坚持戒色养生吧，加油(ง •̀_•́)ง
        IP属地:江苏来自Android客户端7楼2020-10-22 06:45
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          不如去医院吧。。。
          IP属地:辽宁来自手机贴吧8楼2020-10-22 08:05
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            可以恢复的这个就是手淫导致的我现在就好了的
            IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2020-10-22 09:06
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              楼主我们一样，加个v
              来自iPhone客户端11楼2020-10-22 09:07
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                多学习介绍文章，彻底戒除手淫，去医院看看。
                12楼2020-10-22 09:09
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                  好好戒色养生 身体会慢慢恢复的 加油
                  IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2020-10-22 17:39
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                    加油
                    来自Android客户端17楼2020-11-08 12:50
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                      戒色加养生，不行看医生
                      IP属地:广东来自手机贴吧18楼2020-11-13 23:53
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                        现在怎么样了？求指导
                        来自手机贴吧19楼2020-11-15 09:29
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                          我之前也是有这种症状现在喝了中药配合戒色调理好很多了
                          IP属地:湖南来自Android客户端20楼2020-11-15 09:33
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                            好好戒色，身体就是最大的补药，不过该看医生就要看医生，最好看有声望的中医
                            来自Android客户端21楼2020-11-16 13:07
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