单臂引体向上吧 关注:896贴子:7,204
  • 5回复贴,共1

前些天140斤的时候单引还能打到90度以上,如今体重长了5斤

只看楼主收藏回复

前些天140斤的时候单引还能打到90度以上,如今体重长了5斤,竟然胳膊不能打弯儿了。感觉一年的奋斗付之流水,回到原点了。有哪位大神分享一下快速成功的秘诀吧。


IP属地:河北来自Android客户端1楼2020-10-20 12:32回复
    没有快速成功的方法


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2020-11-17 07:10
    回复
      现在怎么样了。


      IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2021-04-25 19:08
      收起回复