肠息肉说白了就是突出在大肠内壁的“赘肉”。肠息肉一般没有明显的症状，很多都是在做肠镜的时候才偶然被发现。很人者由于对肠息肉不了解，在得知自己有肠息肉之后都特别紧张，惶惶不可终日。其实啊，绝大部分的都是良性的，一般不会对生命造成威胁.虽说肠息肉大部分都是良性，但是如果你小看它了，很可能会吃大亏！大家知道吗？其实90%以上的大肠癌都是由肠息肉演变而成的，如果您小看它，放之任之，既不切除也不随访，说不定多年之后它就演变成了大肠癌.
其实啊，处理肠息肉很简单，在做肠镜的同时就可以处理掉它了，没有任何的痛苦，甚至很多都不需要住院，门诊处理之后就可以回家了！
切除肠息肉之后患者最关心的就是饮食的问题了，一般6小时之后就可以喝点米汤等流质饮食了，切忌不能吃青菜等难消化的东西；第二天可以过度到稀饭等半流质饮食，这时候由于伤口仍未愈合，菜梗等粗糙的食物暂时还不能吃，以免术后出血；第三天可以吃点菜叶，也可以尝试吃点软米饭、软面包等主食，但是1个星期之内最好还是吃易消化的食物。
日常生活如何预防肠息肉？
导致肠息肉的因素有很多，遗传因素、肠道感染、饮食、吸烟等多种因素都与肠息肉的发生有关。
高蛋白、高脂饮食，低膳食纤维饮食与肠息肉有关，多食蔬菜、粗粮等富含膳食食物可降低患肠息肉、肠癌的风险。
另外，吸烟也与肠息肉、肠癌有密切的关系，预防肠息肉一定要避免吸烟。