看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————
它在我身后跑，调皮地追赶我向前；我跟它尾巴跑，渴望揪住一根上下跳跃的茸毛。我们不知疲倦地玩闹，丝毫不晓太阳已从东边搬迁到了西方。
我们恶作剧地踩出一个个圆圈迷宫，然后爬上附近一处较高的小土堆，俯瞰成群的蚂蚁困扰在里面。
我捂着肚皮，哈哈大笑蚂蚁们疑惑的表情。可一不当心，便翻身载进雪里。丁丁火急火燎跑来查看我是否摔伤，我则匆匆吞下冰糖般甜腻的雪，朝它傻笑。
“呼。”它好似松出口气，直起身子，一只脚搭在我肩上，另一只轻轻地弹尽我发中的碎雪，如同兄长，温暖亲切。
我最喜和它捉迷藏。即使它以为随便挖个雪坑就能使自己不见，我却依旧在太阳公公的指点下快速搜索到它躲匿的“窝点”。瞧它眨巴着小眼睛一脸乞求的模样，我爱怜地摸摸它热乎乎的鼻子，得意地回答：“傻瓜，你身上可存有我的味道！”
我不愿放弃堆雪人的乐趣，尽管辛辛苦苦完成的杰作极快招致丁丁的鄙夷而被扑打得面目全非：我总是拨开厚厚的雪层与丁丁一同躺倒，享受粗糙的土壤中蓬勃涌动的春之气息缓缓拂上脸颊的无限柔情；我时常浑身湿漉漉的回家，透过热气腾腾的水雾，悄见母亲疼惜的神情和我红扑扑的圆脸蛋上正漾开的幸福甜蜜的微笑······
哦，丁丁呢？
它乖乖的趴在一旁，疲倦地合上眼，鼻息间奏响活泼的音乐，神似句句可爱的梦呓。
啪！梦醒。
是谁打扰我？隔着小房间的窗，我淡漠地向外观望。日新月异的大厦顶上，几片缠绕的冷云忽凝聚成丁丁的模样。它呆蹲在湛蓝得平静的天空中央，嘴巴微张，露出一口年老屎黄的牙，那一双干涸凹陷的小眼睛似在倾诉离别的愁绪哀伤。我望着，望着，猛然升起一股冲向它的欲望，不可阻挡。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————
它在我身后跑，调皮地追赶我向前；我跟它尾巴跑，渴望揪住一根上下跳跃的茸毛。我们不知疲倦地玩闹，丝毫不晓太阳已从东边搬迁到了西方。
我们恶作剧地踩出一个个圆圈迷宫，然后爬上附近一处较高的小土堆，俯瞰成群的蚂蚁困扰在里面。
我捂着肚皮，哈哈大笑蚂蚁们疑惑的表情。可一不当心，便翻身载进雪里。丁丁火急火燎跑来查看我是否摔伤，我则匆匆吞下冰糖般甜腻的雪，朝它傻笑。
“呼。”它好似松出口气，直起身子，一只脚搭在我肩上，另一只轻轻地弹尽我发中的碎雪，如同兄长，温暖亲切。
我最喜和它捉迷藏。即使它以为随便挖个雪坑就能使自己不见，我却依旧在太阳公公的指点下快速搜索到它躲匿的“窝点”。瞧它眨巴着小眼睛一脸乞求的模样，我爱怜地摸摸它热乎乎的鼻子，得意地回答：“傻瓜，你身上可存有我的味道！”
我不愿放弃堆雪人的乐趣，尽管辛辛苦苦完成的杰作极快招致丁丁的鄙夷而被扑打得面目全非：我总是拨开厚厚的雪层与丁丁一同躺倒，享受粗糙的土壤中蓬勃涌动的春之气息缓缓拂上脸颊的无限柔情；我时常浑身湿漉漉的回家，透过热气腾腾的水雾，悄见母亲疼惜的神情和我红扑扑的圆脸蛋上正漾开的幸福甜蜜的微笑······
哦，丁丁呢？
它乖乖的趴在一旁，疲倦地合上眼，鼻息间奏响活泼的音乐，神似句句可爱的梦呓。
啪！梦醒。
是谁打扰我？隔着小房间的窗，我淡漠地向外观望。日新月异的大厦顶上，几片缠绕的冷云忽凝聚成丁丁的模样。它呆蹲在湛蓝得平静的天空中央，嘴巴微张，露出一口年老屎黄的牙，那一双干涸凹陷的小眼睛似在倾诉离别的愁绪哀伤。我望着，望着，猛然升起一股冲向它的欲望，不可阻挡。
