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虫草花可以和香菇一起吃吗?虫草花的禁忌有哪些?

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虫草花,全称为北冬虫草,别名蛹虫草、蛹草、不老草。虫草花是人们防照纯天然虫子内含的养分培养而成的,它的食用方法非常多,那么虫草花可以和香菇一起食用吗?

虫草花是可以和香菇一起煲汤的,而且虫草花和香菇一样同为菌类,也都是营养价值很高的食材,一起煲汤既美味也养生。
虫草花性质平和,不寒不燥,一般人群均可放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等多种营养成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内的环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力。还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、腰膝酸软、健忘不寐、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。


1楼2020-07-30 15:37回复