首先需要具备过硬的舞蹈功底。
中国舞这个舞种，对于舞蹈的基本功要求很高，其中包括柔韧训练（俗称为软开度训练），力量训练（又称为能力训练），技术、技巧动作训练三个方面。
而这些都需要经过一定时间的训练才能练成，同时还需在专业老师的指导下进行学习。
在单色舞蹈研发的中国舞4.1职业教练班成长体系中，将学习内容科学地划分为三个阶段，其中教练班专门针对的就是零基础、想要进行专业训练的舞蹈爱好者，三个月的学习时间会让你清晰看见自己的成长。
单色舞蹈中国舞教练班4.1教学系统，是由中国舞教研团队依靠多年积累的教学实战经验开发研制出，针对单色舞蹈内部学员使用的教学方案。
教学结构紧密，教学内容更具衔接性，无论是零基础的学员，还是有经验的舞蹈老师，都可以通过系统学习成为专业的、被市场认可的舞蹈老师。
若想成为一名合格的舞蹈老师，其次需要做到的便是懂得如何教学。
想要成为一名合格的舞蹈老师，除了自己本身跳得好之外，还要懂得如何教授他人，只有能把自己掌握的本领教授给他人的舞蹈老师才是真正合格的老师！
因此需要舞蹈技能与教学技能并重。