楼主学清明梦的目的：
提升现实生活质量，如果梦不能服务于人，那么意义就不算太大。
当然，做一个美好的梦也是对你生活质量的提升。

原则只有一条：
不能因为清明梦而影响正常学习生活。
我后面的所有经验分享也是基于此条，如果饮鸩止渴，渴虽止，但命却失，反而得不偿失了。

楼主自己也是刚好入门的级别，俗话讲，师傅领进门，修行在个人，入门既是最低标准，也是最重要一关。
为了防止新人小白走我弯路，所以将个人经验和方法分享出来，以供参考。
法无对错，适合即最好。

以下经验分享大致分三块内容：
一、概念简介
（学任何东西都有它自己的一套知识体系和术语，起码要先有个大致了解，然后才不会盲目错乱）
二、三大关键
（分别是：验梦、知梦、出体，下文详细介绍）
三、技巧杂谈
（你能够切实体会到清明梦才算真正的入门，下一步就是在门里搞修炼了。）

一、概念介绍

1.清明梦，即你在梦中还能保持清醒的意识来主动进行一些事情。
（楼主第一次了解到这个概念时，还觉得是邪教呢，直到自己切实体会到了，才真正相信了。）

2.出体，获取清明梦的两种方式之一，是指你在入睡的一刹那会感觉自己好像灵魂出窍了一样，并且“出窍”后的自己可以自由进行活动，实际是梦境而已，只是感觉上比较奇妙和奇特。

3.知梦，获取清明梦的另一种方式，是指当你入睡后做梦，在梦中醒悟到这是梦境，然后随即可以主动控制梦境。

4.验梦，即检验和区分梦境与现实的方法。（楼主下文详细介绍）

5.潜意识，即潜在意识、被动意识、下意识，在梦中发挥主要功用。
6.显意识，即显在意识，主动意识，在清醒时发挥主要作用。
（为了好理解我把概念简化了，具体内容也可自行了解。）

7.梦体，在梦中活动的身体。
8.梦能，俗称能量，就是梦境维持稳定所需要的能量。
9.梦友，我个人定义为梦中的朋友，即路人（npc）。

当然还有一些其他术语名词，楼主就先不介绍咯，还请自行了解。（精华帖、《梦控师》）
知道概念就等于在你的潜意识里面植入了一颗小种子一样，让你知道原来还有清醒做梦这回事，不论你信不信，潜意识都会悄无声息的记下来，在日后发挥极大功用，其意义不言而喻。

二、三大关键