从5.3号开始没吃过米。起步“89kg”.
通过：听我话你会瘦。直接冲第二周起步。89-83.1 二周时间 83平台五天。因为晚上聚餐。。
刚好到第三周，也是辟谷期。所以来到这里。看到优秀的各位！
辟谷第一天。20号：早上82.9、 辟谷第二天21号：82. 降 0.9Kg
第三天是怎么样的呢。期待明天早起。 我好饿！