【200321 正能量】再见 抑郁症
终于连续一个星期都没有发作了
曾经拿过刀在手背上划过、扎过、
用皮带抽过自己的后背、
故意使自己受伤流血、
……
站在阳台前想过从上面跳下去、
睡觉时想过吃很多催眠药、
走在马路上想过直接冲上去被撞死、
……
但这一个星期我通过扩展自己的兴趣、
和做甜点和小吃分享给家人朋友、
听并通过模拟钢琴app认识音乐、
……
摆脱了抑郁症的缠绕
再见 Auf Wiedersehen 抑郁症
争取一个月不再遭遇到你