养生最重要的环节就是念咒。念什么呢？药师心咒。咒语的念诵属于心理疏导，属于放空自我。疾病的由来源于心。宁静的心因为世俗而杂芜 我们需要通过咒语让我们恢复宁静。药师心咒的加持对自己对别人都是福报。所以有机缘看到，就坚持每天108遍……