疫情期间,外面太阳高照,能不能出去撒欢?能不能踢球运动一下?
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情,
全国人民都在用“宅”在家的方式,
表达对抗击疫情的决心和支持!
宅到快要发霉的你,是不是也超级想出去活动活动!尤其是这两天包括郑州在内,多个城市的天气都不错,于是不少人开始琢磨.
在家呆了这么久,能不能趁着难得的好天气下楼遛个弯?尤其是孩子,能不能让在家憋闷了的孩子出去踢踢球,运动运动?毕竟,一出太阳,心情也就变的好一些。
一.天气转好,想去外面散个步可以吗?
到室外短暂的散散步、运动运动,但聚餐不要去,不要到人多的场所去,不要面对面扎堆,最好还是要戴上防护口罩(前提是你没有去过疫区,也没有跟感染的人有过接触,身体健康)。人都是有社交需求的,隔离几天,想出去活动活动是正常的,但是不能面对面扎堆,所以自己找个空旷的地方单个踢踢球运动一下可以,别扎堆一起,避免出问题,这既是对自己负责,也是对别人对全社会负责.
二.去空旷的地方散散步有没有问题?
还是建议大家宅在家里,避免去人流密集的场所,取消聚餐,尽量减少面对面的接触机会。如果你所处的场地比较空旷人少,人与人之间的距离超过1米以上,那么彼此感染的风险会降低,但是还是要注意,最好宅在家里。
三.宅在家里,记得通风:
如果一家人都是健康的情况下,居室在每隔两三个小时主动通风一次,通风时间在10—15分钟之间。如果,您的居室前后都有窗,能起到对流的效果,那么利用自然风对流就可以。如果,您的居室只有一扇窗户,不能自然对流,那么可以打开台式电扇,对着窗外吹,借助它来流通室内空气。但注意,千万不要受凉了。建议在人外出的时候,借助电风扇通风。
趁着天气晴好,赶紧洗洗衣服晒晒被子,
做好家里的清洁卫生,对预防疾病有帮助。
阳光总是有诱惑的,
对于关了好多天的大家来说,
尤其是在最初的应激恐慌退去的时候。
但恰恰是这个时候,不能松懈,丝毫不能松懈。
道阻且长,丝毫**不得!!!!
待到真正阳春三月,病毒散尽,再与天下朋友共饮一杯!
面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情,
全国人民都在用“宅”在家的方式,
表达对抗击疫情的决心和支持!
宅到快要发霉的你,是不是也超级想出去活动活动!尤其是这两天包括郑州在内,多个城市的天气都不错,于是不少人开始琢磨.
在家呆了这么久,能不能趁着难得的好天气下楼遛个弯?尤其是孩子,能不能让在家憋闷了的孩子出去踢踢球,运动运动?毕竟,一出太阳,心情也就变的好一些。
一.天气转好,想去外面散个步可以吗?
到室外短暂的散散步、运动运动,但聚餐不要去,不要到人多的场所去,不要面对面扎堆,最好还是要戴上防护口罩(前提是你没有去过疫区,也没有跟感染的人有过接触,身体健康)。人都是有社交需求的,隔离几天,想出去活动活动是正常的,但是不能面对面扎堆,所以自己找个空旷的地方单个踢踢球运动一下可以,别扎堆一起,避免出问题,这既是对自己负责,也是对别人对全社会负责.
二.去空旷的地方散散步有没有问题?
还是建议大家宅在家里,避免去人流密集的场所,取消聚餐,尽量减少面对面的接触机会。如果你所处的场地比较空旷人少,人与人之间的距离超过1米以上,那么彼此感染的风险会降低,但是还是要注意,最好宅在家里。
三.宅在家里,记得通风:
如果一家人都是健康的情况下,居室在每隔两三个小时主动通风一次,通风时间在10—15分钟之间。如果,您的居室前后都有窗,能起到对流的效果,那么利用自然风对流就可以。如果,您的居室只有一扇窗户,不能自然对流,那么可以打开台式电扇,对着窗外吹,借助它来流通室内空气。但注意,千万不要受凉了。建议在人外出的时候,借助电风扇通风。
趁着天气晴好,赶紧洗洗衣服晒晒被子,
做好家里的清洁卫生,对预防疾病有帮助。
阳光总是有诱惑的,
对于关了好多天的大家来说,
尤其是在最初的应激恐慌退去的时候。
但恰恰是这个时候,不能松懈,丝毫不能松懈。
道阻且长,丝毫**不得!!!!
待到真正阳春三月,病毒散尽,再与天下朋友共饮一杯!