各位有缘的朋友，抗击疫情期间，切记不聚会、不扎堆、不串门，不去人员密集场所，甚至公园都不要逛，心里要打消出去玩儿的想法，不要心存侥幸！要老老实实呆在家里，心一定要沉淀下来，要耐得住无趣无聊、枯燥死板、甚至是有被困牢狱感觉的生活节奏！
当一个人连续几天呆在家里，似乎也有了被隔离的感觉，当无聊、沉闷的时候，可以从事一些静的活动，比如追剧、欣赏各种文体娱乐节目，还有看书、学习等等，生命不只有动、更有静，静以修身！
生命需要成长，能量需要汇聚，一个人终归要适应居家乃至于有时是独身一人的生活节奏，心性的自我沉淀本就是一个人成长过程中必须要经历的提炼和升华！
抗击疫情非常时期，一定要呆在家里，这对自己有益，对家庭有益，对朋友有益，对他人有益，对社会和国家有益！
这是本人的一点建议，望各位有缘的朋友酌情采纳！