本人从2010年进入大学起几乎每天都自慰，经常一天数次，现在已经连续十年没有遗精，出来淡如水，诸事不顺，从十年前名列前茅一帆风顺到今天一无所有，被人唾弃，穷困潦倒，在家啃老，耻于为人。
我不甘心，我要发奋考研，誓从12月5日23:00起，戒色戒撸，不看黄色网站、图片、视频等任何与淫秽色情相关的内容，不自慰，直到考研结束。
第一天开始！
如若破戒，猪狗不如！